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Laboratorio: Pilates e Movimento consapevole di Giorgia Bartolotta
sab 07 mar
|Centrale
Lavora sulla postura, sulla respirazione e sulla percezione del movimento
I biglietti non sono in vendita
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Orario & Sede
07 mar 2026, 10:30 – 11:30
Centrale, Via G. Medici, 96a, 36100 Vicenza VI, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
dalle 10.30 alle 11.30
Laboratorio: Pilates e movimento consapevole
a cura Giorgia Bartolotta
Il pilates lavora su postura, respirazione e qualità del movimento, favorendo una maggiore consapevolezza dei propri schemi fisici. Aiuta a riconoscere rigidità e automatismi, mettendo in discussione le aspettative che si avevano su sé stessi e aprendo nuove possibilità di cambiamento. È una pratica funzionale alla vita quotidiana che sostiene fiducia, equilibrio e valorizza il potenziale che c’è dentro tutti noi.
Attività gratuita su prenotazione
Note pratiche:
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